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食事で治す前更年期症候群
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食事で治す前更年期症候群

作: 続木 和子
出版社: 星の環会 星の環会の特集ページがあります!

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本体価格: ¥1,600 +税

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出版社からの紹介

体重の増加、疲労感、イライラ、偏頭痛、物忘れ、手足の冷えや生理痛ありませんか?20代も30代もご用心を!これって、前更年期かも!まずは自分の体のことを知って食生活から改善しましょう。ホルモンバランスを整えるレシピや献立が満載!

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食事で治す前更年期症候群

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