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睡眠教育(みんいく)のすすめ
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睡眠教育(みんいく)のすすめ

著: 木田 哲生
出版社: 学事出版

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本体価格: ¥1,500 +税

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内容紹介

第1章 「みんいく」の医学的背景とは(M中の実態;小児慢性疲労症候群 ほか)
第2章 「みんいく」をどう実践するか(みんいく三角形;睡眠朝食調査 ほか)
第3章 小学校での「みんいく」の実際(事例校概要;平成28年度の実践 ほか)
第4章 学校と地域の連携の重要性(日本人の睡眠;地域全体で「みんいく」)
第5章 「不適応」と「睡眠」の関係は?(「脳のストレス飽和状態」とは?;漠然とした不安意識 ほか)

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