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おこりたくなったら やってみて!

おこりたくなったら やってみて!

  • 絵本
作: オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ
訳: 垣内 磯子
出版社: 主婦の友社

税込価格: ¥1,210

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作品情報

発行日: 2019年09月06日
ISBN: 9784074394920

判型・ページ数:B5変・32ページ

出版社からの紹介

フランス発、子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える絵本シリーズ。ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、怒りや恐れ、かなしみなどの扱いにくい感情を手放すための、簡単な呼吸法を学べます。いつでも気分を前向きに切り替えられ、コミュニケーション力が高く、生きやすい子に。感情を「親や周囲がやりすごす・なだめる」のではなく、「子供自身が根本から解決する」ため、子育てもぐっとラク34に。読み聞かせで子供もママ&パパもハッピーに。各国で続々翻訳書が刊行中。

ベストレビュー

大人にも子どもにも

アンガーマネジメントを、とっても分かりやすく教えてくれる絵本です。
イライラした気持ちをカミナリグモに例えて、深く息をはき吐き出していきます。
結局は深呼吸ですが、そうじゃなくて本当にイメージして心が落ち着くまで一呼吸おくと、気持ちがぐっと落ち着くから不思議。
ストレスゼロの人生なんてありえないから、自分の感情を上手にコントロールする方法をこうやって絵本で学べるのはとってもいいですね。
(みっとーさん 30代・ママ 男の子9歳、女の子7歳)

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