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にんじゃじゃ!(文溪堂)
2021年、家族みんなで、笑いませんか?
すきなこと にがてなこと(くもん出版)
「すき」と「にがて」でつながる世界を描く絵本。
在庫あり
本体価格: ¥1,250 +税
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発行日: 2020年12月18日 ISBN: 9784391155501
104ページ
脊椎外科医兼スポーツトレーナーで「腰博士」の異名をもつ著者が、腰痛・ひざ痛に効く、低負荷でラクにできるスクワット術を紹介。
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