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学校では教えてくれない大切なこと(18) からだと心

編：旺文社
出版社：旺文社

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税込価格： ¥935

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作品情報

発行日： 2017年07月26日
ISBN： 9784010111703

出版社のおすすめ年齢：低学年～
A5判/144ページ/オールカラー

この作品が含まれるシリーズ

「学校では教えてくれない大切なこと」シリーズ

今の小学生は、たくさんの悩みに囲まれて過ごしています。
人間関係の悩みだったり、習い事で忙しくて時間がなかったり。
そんな中、つい無理をしてしまっても、体に現れる自分の不調をうまく言葉にすることができずに困っている子もいるのではないでしょうか。
どんな困難も、自分の心身の調子がよければ、乗り越えることができます。
自分の体に、もっと興味を持ってください。
この本は、これからあなたが生きていくための土台となる、からだと心を育てることに役立ちます。

体も心も大切に

「学校では教えてくれない大切なこと」シリーズは、生きていく上で気をつけたいことを様々なテーマごとにわかりやすく教えてくれる本。イラストや漫画を多用して読みやすくできているので、親子で気に入って色々読んでいます。
まいにち元気に過ごすには、食事、睡眠、運動が大切。そして心の健康も大事だと教えてくれます。
心というものは、デリケートで意外と厄介なものですが、自分の気持ちの「くせ」に気づくことで、自分で行動を変えやすくなるそうです。
「自分の体と心の声にもっと耳をかたむけよう」というメッセージは、大人にも当てはまると思いました。
（クッチーナママさん　40代・ママ　女の子17歳、女の子14歳、男の子12歳）

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