中高生時代には、勉強や部活で、一生懸命に努力しているにもかかわらず、なかなか成長できずに伸び悩んで、どうしたらいいのかわからなくなってしまうこともあるでしょう。素直になれず、自己嫌悪を感じてしまうこともあるでしょう。あるいは、夢が持てない、努力が長続きしない、といったことに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
そんな十代の人たちに向けて、どうやって悩みを乗り越えていけばいいか、これからの人生をどうやって切り開いていけばいいのか、ということについてのヒントを、人生論の著作の多い著者がまとめたのが本書です。
全体は、次の5章から成り立っています。第1章 人間関係の悩みを乗り越える、第2章 ピンチから立ち直る力を養う、第3章 自分にもっと素直になる、第4章 持続する力をつけていく、第5章 夢を持ち、本番に強くなる
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