新装版 目で見る食品糖質量ハンドブック 食品成分表八訂対応の最新版! 無理なくやせる!健康づくりに役立つ!

新装版 目で見る食品糖質量ハンドブック 食品成分表八訂対応の最新版! 無理なくやせる!健康づくりに役立つ!

監修: 小田原雅人
出版社: Gakken

税込価格: ¥880

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作品情報

発行日: 2021年09月16日
ISBN: 9784058016961

182mm×130mm 168ページ

出版社からの紹介

5年ぶりの全面改訂が行われた「日本食品標準成分表八訂」に対応した最新版。食材、定番料理、コンビニ・スーパーの市販品など1500品の栄養データを掲載。糖質量、カロリー、塩分量、たんぱく質量がひと目でわかる! 正しい糖質オフの実践方法も紹介。

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