血糖値を下げる特効ワザ&最強食事術

血糖値を下げる特効ワザ&最強食事術

監修: 村上 祥子 金丸絵里加 河盛隆造 橋コ江 春日 雅人
出版社: Gakken

税込価格: ¥990

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作品情報

発行日: 2022年06月28日
ISBN: 9784056116717

285mm×210mm 80ページ

出版社からの紹介

「ちょっと高めの血糖値」を放っておくと、将来、さまざまな病気を招きがちです。本書では、血糖値を下げるための簡単な食事・運動・生活の特効ワザと、おいしいレシピをご紹介。今日から始めて、健康な体を目指しましょう!

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