カラーモンスターは、気持ちの整理の専門家。
特に、もやもやが大きくなりすぎて手に負えなくなったときに、
気持ちを整理する手助けができます。
ある日、ニナはもやもやを抱えてモンスターに会いに来ました。
さて、モンスターはいったい何から始めるのでしょう？

全世界で600万部を突破している「カラーモンスター」シリーズの第３作目の絵本。
自分の気持ちとのつき合い方を具体例を挙げて、楽しくわかりやすく説明しています。