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「からだにいい」をまるごと5日分作り置き! 頑張らない冷凍弁当 |
作品情報
発行日: 2024年08月21日
128ページ |
働き盛り世代の乱れた食生活を目の当たりにしてきた管理栄養士が考案した、栄養たっぷりの「まるごと冷凍弁当」。平日5日分をまとめて作り置き冷凍して、食べる直前にチンするだけ。仕事・子育て・家事で忙しい毎日もラクに、楽しく、(そして健康的に)乗り切れます! |
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