午後のおいしい薬膳日記 1

著：午後
監修：櫻井大典
出版社：小学館

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税込価格： ¥1,540

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作品情報発行日： 2025年04月30日 ISBN： 9784091794765 160ページ

ゆる～く体を労るほっこりグルメエッセイ！

『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ初登場！
冷え性、夜型、腰痛などなど･･･日常に根付くさまざまな体の不調たちを、
薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで
ゆる～く労り、楽にするほっこりグルメエッセイ！

【編集担当からのおすすめ情報】
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さらに監修はSNS総フォロワー数18万人超えの
櫻井大典氏！
単行本限定でより詳しい櫻井氏の養生のススメも掲載。
季節による体のしんどさである冷えや花粉症、夏バテなどに最適な
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