簡単 時短 ワンパン 腸活でからだが楽になる! 元気になる! わたしのお守りレシピ

簡単 時短 ワンパン 腸活でからだが楽になる! 元気になる! わたしのお守りレシピ

著: ありこ
出版社: KADOKAWA

在庫あり

税込価格: ¥1,683

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作品情報

発行日: 2025年05月12日
ISBN: 9784046075550

112ページ

出版社からの紹介

遅く帰宅しても、疲れているときでも、30以内で、簡単にワンパンで完結する野菜がたっぷり摂れるレシピ本。
忙しくてもサッと何を作るかが見やすいように主菜、主食、副菜に分けて紹介。
そのほか、罪悪感のないおやつレシピも紹介レシピ以外にも、腸活に込める想いや季節の不調をケアする食材についてのコラムも掲載。


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