マインドフルネスの探究 身体化された認知から内なる目覚めへ

マインドフルネスの探究 身体化された認知から内なる目覚めへ

著: ジョン・ティーズデール
訳: 湯川 進太郎
出版社: 北大路書房

在庫あり

税込価格: ¥4,950

  • ◆『見積書』は商品を買い物かごに投入後、作成いただけます。
  • ※かごに入れても商品の確保は完了いたしません。お急ぎの際には、お早めに購入手続きの完了をお願いいたします。
  • ※「取り寄せ注文する」の際には、出版社の在庫状況により、お取り寄せできない場合がございます。あらかじめご了承ください。

作品情報

発行日: 2024年11月01日
ISBN: 9784762832659

400ページ

出版社からの紹介

マインドフルネスで何が起こるのか? MBCT共同開発者のティーズデールが,長年にわたる自身の瞑想実践と認知科学の研究に基づいて探究,身体的な体験から宗教的な体験へと至る道を示す。実務的な「変化の実践」を超えて,マインドフルネスを深く探究するための「見方」(理解の枠組み)を,宗教的伝統と異なる形で提供する。[原著]Teasdale, J. (2022). What Happens in Mindfulness: Inner Awakening and Embodied Cognition. Guilford Press.

■主な目次
第1部 基礎編
第1章幸福の追求
第2章 観念の世界
第3章 関連性の世界
第4章 一体化

第2部 マインドフルネス編
第5章 マインドフルネス:その中心的根本過程
第6章 マインドフルネス:その方法
第7章 マインドフルネス:その中身
第8章 感情的な苦しみの変容
第9章 マインドフルネス:その理由

第3部 内なる目覚め編
第10章 目覚めた心
第11章 フローから学ぶこと
第12章 隠された宝
第13章 目覚めた心の理解
第14章 目覚めへの道

ジョン・ティーズデールさんのその他の作品

マインドフルネス認知療法[原著第2版] うつのための基礎と実践 / マインドフルネス認知療法ワークブック うつと感情的苦痛から自由になる8週間プログラム


PAGE TOP

  • 子どもに絵本を選ぶなら 絵本情報サイト 絵本ナビ
  • 絵本ナビスタイル 絵本から広がる子育て
  • 絵本の定期購読サービス 毎月お届け 絵本クラブ
  • 英語を絵本で楽しく学ぶ 絵本ナビえいご