からだも心も大きく成長する子どもたちにむけて、からだと心に関する知識を幅広い視点から解説する絵本シリーズ（全４巻）が刊行されます。長い人生を健康に生きていくために、自分のからだと心に向き合うことの大切さや知っておきたいさまざまな知識を、各巻のテーマに沿って親しみやすいイラストとともにわかりやすく伝えます。日本語版刊行にあたり、日本体育大学教授の野井真吾先生に監修を、鹿野晶子先生に監修協力をお願いしました。巻末には理解を深めるために活用できる用語解説・索引・ブックリストがついています。
　第１巻となる本書では、人はそれぞれ唯一無二の存在であることを、遺伝や脳のしくみなど生物学的な視点から説明します。そして、ほかのだれともちがう自分であることのすばらしさ、人がそれぞれのちがいを認め合うことの大切さを伝えます。自分らしさをつくりあげているものが何なのかを知ることは、自分の個性を受け入れ、ありのままの自分をポジティブにとらえること、そして他人の個性を尊重することにつながるでしょう。イラストに描かれている人びとは、肌や髪の色がさまざまで、車いすに乗っていたり、頭をスカーフで覆っていたり。人はそれぞれちがうことが感じられる絵も、本書の魅力のひとつです。自分の見た目が気に入らない、自分に自信がもてない、友だちと比べてしまうといった子どもたちに、ぜひ手に取ってほしい１冊です。