
体にいい素材を使った、健康志向のお菓子を紹介。低カロリーのお菓子だけでなく、つかれた体に効くお菓子もオススメ。

子供たちに手作りのお菓子を作るのに健康志向のお菓子たちがいいかなと思って図書館で借りてみました。
3歳の娘になにか食べたいのある?と聞きながらいっしょにページをめくっていたところ、キャロットゼリーとレアチーズケーキをリクエストされました。
一緒に作るといつも喜んでくれます。
簡単に作れそうなレシピが多いと思います。
調理時間の目安もありますので参考に。 (みちんさんさん 30代・ママ 女の子3歳、女の子1歳)
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