おくすり朝ごはん − 皮膚科医が肌荒れしたら食べる −

おくすり朝ごはん − 皮膚科医が肌荒れしたら食べる −

著: 小林 智子
出版社: ワニブックス

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作品情報

発行日: 2021年04月21日
ISBN: 9784847070501

176ページ

出版社からの紹介

朝ごはんを変えるだけ!「潤う朝食」こそ、肌荒れ女子の救世主!
「フォローするだけ美容」と呼ばれる、いま話題の皮膚専門医のTwitterがついに書籍化。
「難しいことは知らなくていいから、朝はコレだけ食べればOK」
どんな貴族価格のスキンケアも、内側から「食べて補う」ケアにはかなわない!
そんな「食べる美容知識」をギュッと1冊にしました。

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