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発行日: 2014年01月08日 ISBN: 9784906732623
224ページ
「ストレスは万病のもと」、その不調はストレスが原因です!予約の取れない人気医師が教えるストレス不調の治し方胃痛に胃薬、咳に咳止め、腰痛に湿布薬……こうした対症療法を繰り返しても、ストレスからくる不調は治りません!ストレス不調の連鎖を防ぎ病気になる前に不調を改善すると、「ストレス耐性」がアップしストレスそのものも軽くなります。また「ココロとカラダはつながっている〈身心一如〉」と診る漢方医学なら、カラダからココロへもアプローチすることができるのです。
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