話題
ウイルスにマケマ戦隊 ゲンキーズ

ウイルスにマケマ戦隊 ゲンキーズ(フレーベル館)

マケマ戦隊ゲンキーズと一緒にウイルスをやっつけよう!

  • 学べる
  • 役立つ
話題
まほうのさんぽみち

まほうのさんぽみち(評論社)

絵本が大好きな女の子とパパの、幸せであたたかいお話。

おなか ぺったんこ 腸筋レシピ 2週間食べるだけで ポッコリおなかが凹む

おなか ぺったんこ 腸筋レシピ 2週間食べるだけで ポッコリおなかが凹む

著: 金子あきこ
編集: 江川淳子 諏訪部伸一
出版社: repicbook

在庫あり

月曜から土曜は朝8時までの注文で当日発送
※お届け日は翌日以降(詳しくはコチラ

本体価格: ¥1,200 +税

  • 利用できる決済方法
  • クレジットカード

  • 代金引換

  • atone翌月後払い

  • d払い

※「d払い」はスマートフォンからのみご利用いただけます。

  • Line

作品情報

発行日: 2019年04月19日
ISBN: 9784908154171

128ページ

出版社からの紹介

『腸筋』を鍛えるだけでおなかがペッタンコに!

腸筋を鍛えるとは、『腸を積極的に動かすこと』であり、食事による腸の筋トレエクササイズなのです。
スーパーフード「冷凍こんにゃく」を食べるだけで、ポッコリお腹が2 週間で激変!!
簡単でおいしい腸筋を鍛える66 品のレシピとともに、ペッタンコお腹を手に入れるためのガイド本になっています!

今までに45,000 食以上の献立を作成した経験を持つ管理栄養士の金子あきこが、自らの経験を元に確立したメソッドです。
「ヒルナンデス(日テレ)」や「健康カプセル!ゲンキの時間(TBS)」など多数のメディアで節約美容料理研究家として活躍中。
この他にも「めざましどようび(フジ)」や「ひるまえほっと(NHK)」などに出演経験があり、今注目の金子先生直伝の1 冊です!

この作品を見た人はこんな作品も見ています

この作品を見た人はこんなグッズを見ています

出版社おすすめ



絵本ナビホーム > 一般 > 単行本 > 家事 > おなか ぺったんこ 腸筋レシピ 2週間食べるだけで ポッコリおなかが凹む

出版社イチオシの絵本・児童書を読んでみよう!レビュー大募集

プレミアムサービス


全ページためしよみ
年齢別絵本セット