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生きづらさを、自分流でととのえる～ウェルビーイング的思考100～

Name: 生きづらさを、自分流でととのえる ～ウェルビーイング的思考100～
Price: 1650 JPY
Availability: InStock
ISBN: 9784865935707

編集：ウェルビーイング1~~ 前田洋子
監修：酒井博基
出版社：オレンジページ

在庫あり

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税込価格： ¥1,650

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作品情報

発行日： 2023年09月29日
ISBN： 9784865935707

174mm×128mm　260ページ

彼らには、自分だけのものさしで世の中をとらえ、みずからを励まし、“自分で自分を幸せにしている”という共通点がありました。
なにが幸せかを決めるのは彼ら自身であって、ほかの誰でもないのです。
わたしたちは、彼らのそんな前向きな考え方を「ウェルビーイング的思考」と呼ぶことにしました。

その考え方は、日々のなかで、さまざまな生きづらさを感じて乱れた心をととのえる処方箋ともいえるでしょう。
たったひとつでもいいので、100のウェルビーイング的思考の中から気になったものがあれば、ぜひ暮らしのなかに取り入れてみてください。