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クックパッド免疫力を上げるシニアごはん毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず

監修：クックパッド株式会社
出版社：宝島社

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※お届け日は翌日以降（詳しくはコチラ）

税込価格： ¥968

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作品情報

発行日： 2020年07月17日
ISBN： 9784299007223

96ページ

ウイルスや細菌を寄せつけないためにカギとなるのは「免疫力」です。特にシニアは普段から「免疫力を上げる食事」を心がけることが重要。本誌は、大好評の「クックパッド夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん」シリーズ最新刊として、「免疫力を上げる夫婦ふたりのシニアごはん」を紹介します! 腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維、ストレスを解消するビタミンC、細胞がいきいきするたんぱく質など、おいしくて体にいいレシピを約80品収録。

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