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谷口智則さん最新刊　全然違う「きみ」と「ぼく」の物語

理由がわかればもっと整う！漢方生活を楽しむ教科書

監修：櫻井大典
出版社：ナツメ社

在庫あり

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税込価格： ¥1,540

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作品情報

発行日： 2021年11月09日
ISBN： 9784816371066

224ページ

冷えやむくみ、頭痛といった「なんとなくの不調」を改善する方法として、漢方が注目されています。漢方は難しそうなイメージがありますが、実は日常生活でも取り入れやすいもの。本書では漢方の基礎知識や症状別の養生法、とりたい食材などを豊富なイラストともに紹介しました。

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