確実に中性脂肪を下げる食べ方

確実に中性脂肪を下げる食べ方

監修: 井上正子
出版社: 辰巳出版

税込価格: ¥1,320

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作品情報

発行日: 2020年07月20日
ISBN: 9784777826179

152ページ

出版社からの紹介

飲みすぎ、食べすぎ、運動不足、肥満、ストレス。悪化させる要因!改善させるおすすめ食材。野菜、海藻、きのこ、大豆製品、青魚、肉類など。作りおき&アレンジレシピ48品。

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