NHK出版 学びのきほん からだとこころの健康学

NHK出版 学びのきほん からだとこころの健康学

著: 稲葉 俊郎
出版社: NHK出版

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作品情報

発行日: 2019年09月25日
ISBN: 9784144072505

112ページ

出版社からの紹介

“健康”を再定義せよ!
私たちが思い描く“健康”は、間違っている? 古今東西の医療に精通する東大病院の医師が、「あたま」「からだ」「こころ」の3つのつながりから、健康に生きる心構えを伝授。普段は意識しない“自分の仕組み”を改めて知れば、健康の概念が一変する。医学知識ゼロで読める、目からウロコのレッスン。

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