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認知症になりたくない人に贈る 脳健生活

認知症になりたくない人に贈る 脳健生活

著: ?岡秀俊
出版社: マガジンランド

税込価格: ¥1,580

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作品情報

発行日: 2020年01月28日
ISBN: 9784865462531

210mm×148mm 148ページ

出版社からの紹介

介護予防を学ぶシリーズ第3弾

読みやすい! 分かりやすい! 実践しやすい!

症状が進むも、戻るも、
MCI(軽度認知障害)が分岐点?
イメージ体操(エアリハ)で
認知症を予防

第1章 認知症とは ~脳は想像で鍛える~
第2章 認知症予防には「脳」・「身体」・「食事」 ~3つの要(かなめ)を刺激する~
第3章 エアリハとは ~脳は想像で鍛える~
第4章 日常生活が認知症予防に変わる「脳健生活」 ~脳は習慣で鍛える~

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