マンガでわかる 誰でも健康になれる ノブナガ式 食べ方大全

マンガでわかる 誰でも健康になれる ノブナガ式 食べ方大全

著: 吉冨信長
絵: カツヤマケイコ
出版社: 主婦の友社

税込価格: ¥1,595

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作品情報

発行日: 2022年10月04日
ISBN: 9784074528486

224ページ

出版社からの紹介

◆You TubeなどSNSフォロワー19.7万人の栄養カウンセラー吉冨信長(ヨシトミノブナガ)、初めての著書!◆楽しいマンガと、今すぐ誰かに話したくなる最新の栄養情報満載、「世界一やさしい食べ方ガイド」です!◆疲労回復、やる気アップ、ダイエット、若返り、イライラ解決のために、とるべき栄養素と食材がすぐわかります!◆誰でも簡単に健康に!この本で紹介する食材を、今日からひとつ食べるだけで、あなたの人生が確実に変わっていきます!

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