藤井恵のちょっと具合のわるいときの食事

藤井恵のちょっと具合のわるいときの食事

著: 藤井 恵
出版社: 婦人之友社

税込価格: ¥1,760

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作品情報

発行日: 2022年09月01日
ISBN: 9784829210024

257mm×182mm 112ページ

出版社からの紹介

日々の疲れや不眠などのちょっとした不調、風邪気味、食欲不振などが続くとき、どうしていますか?
かつて更年期の不調に悩んでいた藤井さん自身が、食べて試しながら体を整えてきた78のレシピを紹介。
体質改善や免疫力アップで、元気になる1冊です!

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