科学的に正しいサプリダイエット

科学的に正しいサプリダイエット

著: 大貫 宏一郎
出版社: 内外出版社

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作品情報

発売日: 2025年03月26日
ISBN: 9784862577313

184ページ

出版社からの紹介

ドラッグストアからダイエットクリニックまで、様々な場所でダイエットサプリが販売されています。酵素や漢方、機能性表示食品、リベルサスなど、種類も豊富ですが、一体何を選べばよいでしょうか。本書では、効果のあるサプリとそうではないサプリを、科学的観点から徹底的に解説します。正しく理解することで、過大な広告に引っかからないようにしましょう。著者おすすめの食欲を抑えるサプリ、代謝を上げるサプリ、消化吸収を抑えるサプリも掲載しています。

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