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みんなのバレエ・ストレッチ

編：Ｃｌａｒａ編集部
監修：小野恵理
出版社：新書館

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税込価格： ¥836

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作品情報

発行日： 2009年03月
ISBN： 9784403330254

サイズ：Ａ４、47ページ

「股関節をやわらかくする」「アン・ドゥオールを身につける」「足の裏を鍛える」など、簡単で効果的なストレッチばかりをわかりやすく解説。かわいいイラストで楽しみながら、無理なくバレエの体に近づける。

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