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レンチン1回！野菜もとれる超ウマおかず

著：武蔵裕子
出版社：新星出版社

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税込価格： ¥1,320

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作品情報

発行日： 2021年12月02日
ISBN： 9784405094178

210mm×148mm　112ページ

コロナ禍で食事を作る機会がぐんと増え、前よりもたいへんになったという人には、電子レンジがいちばん！！器に食材と調味料を入れてレンチンするだけでできるから、時短にもなり洗い物も減る。レンジ調理では、途中でいったん出して全体を混ぜてまたラップをして…、という工程がよくありますが、この本ではその手間を省き、レンチンは1回でOK！難しい火加減などもないので失敗が少ないうえに、油控えめ＆野菜もバッチリですごくヘルシー。誰でも作れる、おいしいメニューを９２品掲載。

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