クッキーに関する方針

2000万人の絵本サイト

: 絵本ナビメンバーによる評価

: 絵本ナビ売り上げランキング

: 絵本ナビメンバーによるレビューの数

: 評価・レビュー数・絵本ナビでの売上を元に算出

: 絵本ナビ編集部による、
作品のみどころをご紹介！

: 注目の新刊をピックアップ！

: 5月3日以降に掲載された
新着レビュー

: 絵本ナビ独自の目線で編集した、インタビュー・遊びに来てくれました・突撃レポート・制作日記です。

: いつでもどこでも楽しめる
絵本ムービー

: 絵本に関するイベントの
お知らせ

: 絵本探しがぐっと便利に！

「絵本読み放題」「学習まんが読み放題」「なぞなぞ読み放題」「毎日おはなし365」「読みもの読み放題」
「絵本ムービー」は、スマホ・タブレットでご利用いただけます。　詳細はこちら

詳細検索

もうなかないよ、クリズラ（冨山房）

移動するものたち（小学館集英社プロダクション）

谷川俊太郎さん推薦！　黒い夜の森を捨て、旅に出る動物たち……移民の旅の現実を描くサイレント絵本

学べる
役立つ

ホーム > その他・一般書

ぼくは不眠症。眠れる夜を迎えるまでの20年

著：土井貴仁
絵：寺島ヒロ
解説：岡島義
原作：土井貴仁
出版社：合同出版

在庫あり

原則月曜から土曜は朝8時までの注文で当日発送
※お届け日は翌日以降（詳しくはコチラ）

税込価格： ¥1,760

利用できる決済方法
クレジットカード
代金引換
atone翌月後払い
Amazon Pay
ｄ払い

※「ｄ払い」はスマートフォンからのみご利用いただけます。

作品情報

発行日： 2023年10月11日
ISBN： 9784772615440

168ページ

眠りたくても「眠れない」ぼくは、
小学生のときから“ブルーマンデー”。
毎朝起きられないので、「朝、学校へ行く」に苦戦する学生時代。
解決の糸口をつかめないぼくだったが、24歳のある日、不眠症の認知行動療法に出会う。
約20年におよぶ不眠体験と克服方法、そして「睡眠コンサルタント」になるまでをマンガで紹介します。

あなたにも、自分にあった眠りが訪れますように。

この作品を見た人はこんな作品も見ています
新詳高等地図 1,760円	パオちゃんのかくれんぼ 748円	うまれてきてくれてありがとう 1,430円	大学受験対策はじめてでも一発合格！英検？？2級スピーキング大特訓 1,540円	大学受験対策用地理データファイル 2019年度版 535円

この作品を見た人はこんなグッズを見ています
こんとあきぬいぐるみこんS 4,730円	ノラネコぐんだんプラコップ 517円	11ぴきのねこブックマーカー（宇宙船） 220円	on baquet by mooq チェリーウッド調 2,860円