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発行日: 2020年02月17日 ISBN: 9784299002518
112ページ
足をもんで回して血行をよくすれば血管が若返る。足裏もみ&かかと回しであらゆる不調が改善!足はからだの土台。足がゆがむと全身にゆがみが広がってしまいます。さらに、ゆがみが原因で血糖値や血圧がうまくコントロールできなくなっていることもあるのです。すべての土台である足裏を整えれば、全身の不調を改善することができます。血行、リンパの流れも改善し、余分な脂肪が落ちる、病気になりづらいなどの効果も期待できます。手軽な足裏もみ、かかと回しで全身の健康を手に入れましょう。
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