自律神経を整える最善の知恵とコツ

自律神経を整える最善の知恵とコツ

編集: 主婦の友社
出版社: 主婦の友社

税込価格: ¥1,430

クリスマス配送につきまして

「自律神経を整える最善の知恵とコツ」は現在購入できません

  • 利用できる決済方法
  • クレジットカード

  • 代金引換

  • atone翌月後払い

  • Amazon Pay

  • d払い

※「d払い」はスマートフォンからのみご利用いただけます。

  • Line

作品情報

発行日: 2020年10月28日
ISBN: 9784074458608

144ページ

出版社からの紹介

《この本はどんな本か》※コロナウイルス問題で外出自粛の生活がつづき、ストレスにさらされると、うつや不安、自律神経失調症に悩まされる。ウィズコロナの生活を今後余儀なくされることが確実の現状を脱却するための心の対策を、専門医が具体的に数多く紹介する。《本書の構成》●PART1 ストレス、不安、精神的疲労を解消する知恵とコツ●PART2 自律神経失調症の不快症状を改善する知恵とコツ●PART3 落ち込む、滅入る、憂鬱な気分になるなど、軽症うつを改善する知恵とコツ●PART4 不安、うつ、自律神経失調症の原因と治療

関連記事

出版社おすすめ

  • なまえのないねこ
    なまえのないねこの試し読みができます!
    なまえのないねこ
    出版社:小峰書店 小峰書店の特集ページがあります!
    ぼくは ねこ。なまえのない ねこ。ひとりぼっちの猫が最後にみつけた「ほんとうに欲しかったもの」とは…
  • あおいことり
    あおいことりの試し読みができます!
    あおいことり
    出版社:世界文化社 世界文化社の特集ページがあります!
    日本絵本賞受賞・親子で読んでほしい絵本大賞受賞作『ねことことり』のもうひとつの物語―待望の続編!



児童書出版社さん、周年おめでとう! 記念連載



全ページためしよみ
年齢別絵本セット

閉じる

入荷リクエスト
ありがとうございます

入荷のお知らせが欲しい方はこちら