シンプルだけど体にいい! 主菜×副菜

シンプルだけど体にいい! 主菜×副菜

著: ヘルスプランニング・ムナカタ
出版社: 群羊社

税込価格: ¥1,650

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作品情報

発売日: 2025年06月06日
ISBN: 9784911538005

148mm×210mm 112ページ

出版社からの紹介

主食・主菜・副菜がそろった理想的な食事を、もっと手軽に。
料理を自由に選んで組み合わせるだけで、栄養バランスのとれた“おいしい健康ごはん”がすぐに完成します。
A5ヨコ型の見やすいレイアウト、減塩でも満足できる「おいしいうす味」、味つけが一目でわかる「味つけワンポイント」付き。
忙しい日々の食事づくりに役立つ、実用性たっぷりの一冊です。

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