日本人の大腸は「劣化」している!大腸活の すすめ〜腸は自分で変えられる〜

日本人の大腸は「劣化」している!大腸活の すすめ〜腸は自分で変えられる〜

著: 松井輝明
出版社: 朝日新聞出版 朝日新聞出版の特集ページがあります!

税込価格: ¥1,430

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作品情報

発行日: 2019年09月20日
ISBN: 9784023318441

188mm×128mm

出版社からの紹介

【自然科学/医学薬学】近年注目される腸内フローラは、その乱れにより全身のトラブルを引き起こす。食トレンドの変化、運動不足などにより、日本人の大腸は劣化していると著者は指摘。しかし、腸は自分で変えられる。おすすめの「大腸活」習慣を伝授する。

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