自律神経を整える「長生き呼吸法」

自律神経を整える「長生き呼吸法」

著: 小林 弘幸
出版社: アスコム

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作品情報

発行日: 2020年05月23日
ISBN: 9784776210320

144ページ

出版社からの紹介

自律神経研究の第一人者が考案!自律神経と腸内環境へ同時にアプローチし、免疫力を素早くアップさせる、医学的に正しい呼吸法。

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