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発行日: 2020年06月23日 ISBN: 9784594615536
ひざ痛の解消には、ひざまわりを動かすことが不可欠!中川先生おすすめの「ひざ体操」をイラストでわかりやすくご紹介します。また、ひざ痛の原因の多くを占める「変形性膝関節症」についても詳しく解説。さらに、気になるひざ痛についてのあれこれを、「診療・治療編」と「生活習慣編」に分けてQ&A形式でお答えします。
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