どうしたらストレスフリーに生きられますか?オトナ女子の不安・モヤモヤ がんばらないで解消!

どうしたらストレスフリーに生きられますか?オトナ女子の不安・モヤモヤ がんばらないで解消!

監修: 堀田秀吾
出版社: 新星出版社

税込価格: ¥1,430

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作品情報

発行日: 2021年07月02日
ISBN: 9784405094086

192ページ

出版社からの紹介

人間関係・仕事・お金・健康・恋愛・将来について、コロナ時代に多くの女性が不安やストレスをひっそりと抱えています。そんな不安・ストレスに対し、社会言語学、心理言語学、脳科学などさまざまな学術分野の知見を融合した解決法を、わかりやすくやさしく紹介。ひとりで悩むより、読むことで今よりラクになれる!おくすりのような本です。

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