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発行日: 2022年12月22日 ISBN: 9784405073647
出版社のおすすめ年齢:中学年〜 184mm×130mm 192ページ
大人気のめちゃカワシリーズに食べ方&栄養の本が仲間入り!わたしたちの体は、肌も髪の毛も骨も筋肉も、みんな食べ物を材料にして作られています。だから、きれいになりたい、頭がよくなりたい、運動ができようになりたいって思ったら、食べることに注目することが大切です。この本では、健康的にキレイになれる食べ方のルールや栄養素などについて紹介しました。食の疑問や悩みに答えるページもあります! かわいいイラストやマンガ、写真も満載! 楽しく栄養や食べ方について学べる本です。
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