更年期、私のトリセツ 無理をしない、がんばらない。閉経後までを考える更年期の解説書

更年期、私のトリセツ 無理をしない、がんばらない。閉経後までを考える更年期の解説書

監修: 対馬 ルリ子
出版社: つちや書店

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作品情報

発行日: 2022年05月24日
ISBN: 9784806917489

144ページ

出版社からの紹介

つらい更年期症状の改善策から体・心・美容・閉経後の悩みまで、イラスト図解で解説。これ1冊で必要なことがすべて分かります。

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