産後の身体を守る ペリネのエクササイズ&サポート 「自分でできる」産後6週間の集中ケアで尿漏れ・腹圧性尿失禁・臓器下垂を予防する!

産後の身体を守る ペリネのエクササイズ&サポート 「自分でできる」産後6週間の集中ケアで尿漏れ・腹圧性尿失禁・臓器下垂を予防する!

著: ベルナデット・ド・ガスケ
絵: アストリッド・M
訳: シャラン山内 由紀
出版社: メディカ出版

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税込価格: ¥3,960

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作品情報

発行日: 2021年08月25日
ISBN: 9784840475839

256ページ

出版社からの紹介

「産後の身体」を保護しながら、筋肉を再構築するための具体的なケア、ペリネ(骨盤底筋群)のエクササイズ、日常生活での正しい姿勢や動作、夫婦生活再開時の注意点やポイントなどが、医学的根拠とともに豊富なカラーイラストでわかりやすく解説されている。助産師の産後指導に役立つ!

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