70歳からは腸ボケ予防で最高の老後をかなえる

70歳からは腸ボケ予防で最高の老後をかなえる

著: 松生 恒夫
出版社: 主婦の友社

税込価格: ¥1,100

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作品情報

発行日: 2022年10月31日
ISBN: 9784074531097

176ページ

出版社からの紹介

「腸活」はシニア健康のなかでいま最も注目のキーワード。健康に80代をむかえすこやかに生きていくために、もっとも現実的・効果的かつ即効性がある健康法は年齢を視野に入れた正しい「腸活」。腸活の第一人者 松生恒夫先生のメソッドの中でも、「70歳代のとるべき腸活」をわかりやすく提示します。

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