アンチエイジングの教科書

アンチエイジングの教科書

著: 石井 直明
出版社: 東海教育研究所

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作品情報

発売日: 2021年02月23日
ISBN: 9784924523159

256ページ

出版社からの紹介

感染症や生活習慣病に負けず、健康寿命を延ばすために知っておきたい5つの理論と身につけたい7つの習慣を、ガイダンスから始まる12時限の講義で順をおって解説。アンチエイジングの最前線を遺伝子やゲノムの視点で解き明かす特別講義も加え、美しく、健やかに年齢を重ねるための方法が体型的に学べる。世界で初めて老化と活性酸素との関係を解明した老化と生命医科学の専門家・石井直明教授による待望の新刊!

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