70代でも元気に歩ける ゆるウォーキングのコツ 1日10分(=約1000歩)からはじめよう!

70代でも元気に歩ける ゆるウォーキングのコツ 1日10分(=約1000歩)からはじめよう!

著: 保坂 隆
出版社: 三笠書房

税込価格: ¥1,540

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作品情報

発行日: 2023年05月31日
ISBN: 9784837929437

188mm×127mm 224ページ

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