面白いほどわかる自律神経の新常識

面白いほどわかる自律神経の新常識

監修: 久手堅 司
出版社: 宝島社

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作品情報

発行日: 2021年05月25日
ISBN: 9784299016904

80ページ

出版社からの紹介

メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じるなど、心身に大きな影響を及ぼす自律神経。人間の生命活動における働きのなかでも重要な自律神経とは、そもそもどういうものなのか。大判&4色イラストでわかりやすく解説します。知ってるようで知らない自律神経を味方にして免疫力を高め、心身の健康を手に入れましょう。

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