令和版基礎から学ぶ!筋力トレーニング

令和版基礎から学ぶ!筋力トレーニング

著: 有賀 誠司
出版社: ベースボール・マガジン社

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作品情報

発売日: 2020年10月10日
ISBN: 9784583112800

出版社からの紹介

10年以上にわたり大学の教材として使用されてきたバイブル的専門書を、トレーニング方法の革新と、ニーズの変化に合わせ改訂し、ページ増&オールカラー化した一冊。

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