名医・専門家に聞く すごい健康法

名医・専門家に聞く すごい健康法

編集: 週刊新潮
出版社: 新潮社

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作品情報

発行日: 2023年10月18日
ISBN: 9784106110160

0mm×0mm 208ページ

出版社からの紹介

人生百年時代とはいうものの、いいことばかりとはかぎらない。高齢になるにつれて多くの人ががんや認知症、筋力低下や睡眠障害に悩まされ、さらには誤嚥性肺炎や寝たきりリスクにも備えなければならない。少しでも長く健康でいられるために、いったい何ができるのか。これまで『週刊新潮』が紹介した健康記事から厳選、13人の名医とプロフェッショナルが、最新の知見を生かした健康新常識と実践法を伝授する。

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