緑の野菜の賢い食べ方 ブロッコリー&青菜 管理栄養士が選ぶ「からだ整え食材」シリーズ

緑の野菜の賢い食べ方 ブロッコリー&青菜 管理栄養士が選ぶ「からだ整え食材」シリーズ

監修: 関口 絢子 大島菊枝
出版社: オレンジページ

税込価格: ¥1,200

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作品情報

発行日: 2024年11月25日
ISBN: 9784865937053

280mm×210mm 100ページ

出版社からの紹介

これからの食事はおいしく・賢く・効率よく。栄養豊富な緑の野菜「ブロッコリー&青菜」を主役に、味もからだへのメリットも秀逸なレシピを集めた1冊です。いつもの食材を上手に使って、無理なく健康を維持しましょう。

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