メンタル漢方 体にやさしい心の治し方

メンタル漢方 体にやさしい心の治し方

著: 渡辺 賢治
出版社: 朝日新聞出版

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税込価格: ¥1,980

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作品情報

発行日: 2025年03月10日
ISBN: 9784023323919

212ページ

出版社からの紹介

慶応大元教授の漢方医が解説するメンタル不調の治し方。漢方薬は副作用が少なく、病気になる手前の「未病」に効果的。漢方が得意とする心と体を同時に診ていく方法で改善した患者の例を紹介し、ストレスマネジメントの養生法も伝授する。

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