体がととのう 一皿で大満足のレンチンスープ

体がととのう 一皿で大満足のレンチンスープ

著: 検見ア聡美
出版社: 宝島社

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作品情報

発行日: 2025年06月12日
ISBN: 9784299068552

80ページ

出版社からの紹介

夏バテ解消、疲労回復、食欲不振のときでも食べたくなる、簡単にできて栄養満点のレンジでできるスープのレシピムックです。作り方は食材を切ってチンするだけ。調理が億劫になる時季でも毎日飽きずに食べられます。管理栄養士監修なので、栄養バランスもばっちり。食欲不振に効く食材を使ったスープや、肉・野菜のバランスがよく食べ応え満点のごちそうおかずスープ、いつもの献立に追加するだけの一つの野菜スープなど全80品紹介。

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