「空腹」で体が若返る! 最新医学でわかった最高の食事法

「空腹」で体が若返る! 最新医学でわかった最高の食事法

監修: 青木厚
出版社: 宝島社

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作品情報

発売日: 2024年12月12日
ISBN: 9784299063199

80ページ

出版社からの紹介

ノーベル賞受賞の「オートファジー研究」の第一人者が提唱する最新の健康法! 糖尿病など生活習慣病の専門医が自ら実践した結果、体重16kg減、ウエスト8cm減に成功し、がんも克服! 肥満を解消するだけでなく、体の細胞が若返り、病気や老化を遠ざける究極の健康法をご紹介します。

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